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暑さが増してきました。 各家庭で熱中症対策行ってください。 ①活動会場へ向かう時は、車の窓を開けて、外温に身体をならしてください。帰りは冷房で冷やしてあげてください。
②帽子を持参させてください。
③前日の睡眠をしっかりとらせてください。（寝やすい温度で）
④朝食は味噌などで塩分を摂取させてください。
⑤OS1など持参して予防に努めてください。
⑥水分は残すぐらい持参させてください。
✳︎体調のすぐれない時は無理をさせないようにしてください。よろしくお願いします。
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